Aus- und Fortbildungen
Massage und Berührung
2021
- Kurs "Celebrate Intimacy" bei Jasmin Bühler
- Online Kurs " Die tantrische Meisterschaft des Lebens" bei Lucya Kostiv
- Neues Onlineangebot entwickelt Massage als Fernbehandlung
2020
Fortgeschrittenen-Kurse mit Nehmet Balazs (sunshine Network certificated)
2019 - Thai- Yoga-Massage Fortgeschrittenen-Kurs Schwerpunkt Therapeutisches massieren
Fortgeschrittenen-Kurse mit Nehmet Balazs (sunshine Network certificated)
- Thai-Yoga Massage Fortgeschrittenkurs mit Schwerpunkt auf Schmerzen im unteren Rücken und Herstellung und Anwendung von Kräuterstempeln in Hamburg
- Thai-Yoga-Massage Fortgeschrittenkurs mit Schwerpunkt Therapeutische Massage
- Kurs "Love and Touch" bei Jasmin Bühler
- Teilnahme an verschiedenen Tantra-Workshops
- Teilnahme an Massage-Workshops und Kursen "Healing Arts" bei der German Kula
- Seit 2019 Angebot von Thai-Yoga-Massagen
2018
- Thai-Yoga-Massage Fortgeschrittenen-Kurs bei Nehmet Balazs (sunshine network certificated) und erneuter Grundkurs bei Lisa Wolk
- Teilnahme an Massage-Workshops und Kursen "Healing Arts" bei der German Kula
- Kurs "Loving Touch" bei Jasmin Bühler
- Grundkurse Thai-Yogamassage
- Ausbildung Lucie Beyer und Kurs bei Lisa Wolk
- Kurs MBSR und QiGong im Kloster Nütschau
- Erste Grundkursreihe Thai-Yoga-Massage im Center of Gravity
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| Foto Katharina Jung |
Yin Yoga
2020- Workshop Yin Touch als neues Format (Partner Yoga)
- Unterricht im Studio Hamburg 40° bis zum Beginn der Corona-Pandemie, in deren Folge das Studio später im Jahr leider schließen musste
2019
- Teacher Advanced Training Yin Yoga 2 bei Jule Rathjes und Nicole Dechow (Yoga Allianz certifiziert)
- Seit 2018 als Yin-Yogalehrer Unterricht im Studio Hamburg 40 Grad
2018
- Teacher Training Yin Yoga 1 Grundausbildung bei Jule Rathjes und Nicole Dechow (Yoga Allianz zertifiziert)
- regelmäßige Yoga-Praxis in verschiedenen Yoga-Stilen vor allem Yin-Yoga (Claudia Uhrig, Mandy Klees) und Bikram-Yyoga
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| Foto: Katharina Jung |
Sat Nam Rasayan (meditative Kundalini Heilkunst)
2020- 2022
- Ausbildung in der Stufe 2 mit regelmäßiger Meditationspraxis abgeschlossen.
- Regelmäßige Retreats mehrmals pro Jahr mit Sven Butz (3,5 Tage Sat Nam Rasayan und Meditation)
- Angebot Sat Nam Rasayan als Fernheilung
Seit 2019
- Start Ausbildung der Stufe 2
- Ausbildung der Stufe 1 und Tagesveranstaltungen direkt bei Guru Dev Singh
Foto: Katharina Jung
Breathwalk
2021-2022
- Aufgrund der Corona-Beschränkungen bisher keine Kursangebote, aber Weiterentwicklung des Konzepts "Breathmove" als eigene Kombination von Breathwalk und anderer Bewegung
2020
- Ausbildung zum zertifizierten Breathwalk-Trainer
- Seit Oktober wöchentliches Angebot Breathwalk in den Wallanlagen
Foto: Anna Virbinskis
Bewegte und entspannte Pause
2020 bis 2022
- Angebot für bewegte und entspannte Pause: einmal wöchentlich für das Bezirksamt Wandsbek in Hamburg
- "Komm Runter" Telegram-Kanal seit 2021 täglich 3-5 Minuten Übungen am Morgen
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