THAI YOGA (Massage)


"Thai Yoga ist bewegte Meditation, 
ein kosmischer Tanz zwischen dir und mir."

Die traditionelle Thai-Massage ist eine Massagetechnik, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung "Nuad Phaen Boran" bekannt ist, was soviel bedeutet wie „uralte heilsame Berührung“.

"Im wahren Thai Yoga  fließen METTA -liebevolle Freundlichkeit, VIPASSANA - meditative Erkenntnis, MASSAGE und YOGA zusammen" 

Die Thai Yoga Massage findet ihren Ursprung in Indien. Dort wurde sie vor 2500 Jahren von dem ayurvedischen Arzt und Yogi Jivaka Kumar Bhaccha entwickelt.

Was ist eine "Thai Yoga Massage"?
Es handelt sich um eine Mischung von Akkupressur, Dehnung, Energiearbeit und Meditation. Dein ganzer Körper wird sanft und achtsam bewegt, gedreht gedehnt und bearbeitet. Das schöne ist: Du brauchst beim Thai Yoga rein gar nichts zu machen daher wird dieses Form manchmal auch "Yoga für Faule" oder auch "passives Yoga" genannt.



Was ziehe ich dabei an?
Die Massage findet auf Matten auf dem Boden und in bequemer und leichter  Kleidung statt (zum Beispiel  T-shirt oder Langarmshirt + Jogginghose/Leggings). Falls du im Schulter und Nackenbereich gern auf der Haut massiert werden möchtest empfiehlt sich ein weites leichtes Shirt oder ein Trägershirt. Der Raum wird gut geheizt und du liegst auf einer Heizdecke. Zudem wirst du partiell immer wieder zugedeckt so dass du keine Angst haben brauchst das du frierst.

Was ist bei meinen Massagen vielleicht etwas anders?
Im Vergleich zu machen Klassischen Thai Massagen hatte ich von einigen meiner Klienten die Rückmeldung erhalten meine Massagen seien etwas "sanfter", "spiritueller" oder "ruhiger" oder auch "näher".  Ich bespreche im Vorwege genau mit dir was deine Wünsche und Bedürfnisse und Erwartungen sind. Eine klare Kommuniktation, und ein respektvoller Umgang miteinander sind mir gerade durch diese Nähe wichtig. 

Weitere Hinweise:
Vor der Massage solltest du möglichst zwei Stunden vorher nichts schweres essen und darauf achten deinen Körper über den Tag verteilt regelmäßig mit Flüssigkeit zu versorgen.

Bei meinen Massagen  setzte  ich am Anfang und am Ende auch Klangschalen ein und während er Massage läuft bei mir gerne ruhige Mantramusik.

Plane für die  Massage mit Vorbereitung und zum entspannte Ausklang genug Zeit ein und sei bitte pünktlich oder 15 Minuten vor Termin da damit wir noch ein kleines Einführungsgespräch machen können und du Zeit zum Ankommen hast. Bei deinem ersten Termin reden wir am Anfang etwas länger und auch nach dem Termin hast du immer noch etwas Zeit zum Ausruhen. Bei Abendterminen (meistens 20Uhr) nimm dir am Besten nicht mehr zu viel vor danach.

Eine Thai Massage ersetzt nicht den Arzt oder den Therapeuten, sie kann aber nach Rücksprache eine Ergänzung darstellen. Ich gebe keine Heilversprechen ab und stelle keine Diagnosen, noch in ich therapeutisch tätig. Ich werde dir auch einen Patientenbogen zusenden, den du gemeinsam mit mir oder vorab schon ausfüllen kannst.



Meine Massagen entspannen dich auf einer tiefen Ebene. Sie sind stets sanft und liebevoll, aktivieren deine Selbstheilungskräfte....und vielleicht öffnen sie auch dein Herz und berühren deine Seele


"Anfassen kann jeder
Berühren ist eine Kunst"

Rückmeldung einer Klientin

Hier einige Rückmeldungen zu meinen Massagen


Preise

Kennenlernangebot für den ersten Termin 

60 Euro für insgesamt ca. 120 min 
mit ausführlichem Vorgespräch Massage und Nachruhe

Weitere informationen unter Angebote

Anfragen 

für Massagetermine (In der Regel um 20 Uhr am Abend)  
bitte möglichst per E-Mail an:

Martin.Schmitz@posteo.de

Mobil bin ich erreichbar über 
T.  0 17 67 89 0 27 88

Wo findet das Ganze statt?
Die Massagen finden in Altona Nord in der Övelgönner Straße 25 statt.  
Klingel bitte bei  Schmitz / Jahnke

Öffentlicher Nahverkehr
U Bahn:  800 Meter Haltestelle ist Emilienstraße (U2)
S- Bahn: 1km entfernt)sind Holstenstraße und Diebsteich
Bushaltestelle direkt in der Nähe ist Langenfelder Straße