ANGEBOTE
"Komm Runter Massagen"
vereinen Techniken der Thai Yoga Massage mit freieren liebevollen achtsamen Berührungen auch auf der Haut in Verbindung mit dem Einsatz von Klängen und Düften.
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BreathWalk®
ist "Walking" flanieren, oder eben einfach zu Fuß gehen mit rhythmischen Atemtechniken, kombiniert mit ein paar einfachen und effektiven Yoga Übungen.
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| Foto Anna Virbinskis |
Sat Nam Rasayan®
ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bahjan und wird seit 1988 von Meister Gurudev Singh unterrichtet.
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Yin Yoga oder auch "Yin Touch"
Im Gegensatz zum dynamischen Yoga bist du hier ehr passiv und bleibst länger als in anderen Yogarichtungen in den Haltungen. Dabei kannst du Körper und Geist zur Ruhe und zum "runterkommen" bringen.
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